Um livro introdutório ao ioga, que o apresenta de uma maneira próxima e compreensível. · Parte da pergunta «Consegues fazer muitas coisas ao mesmo tempo?» para ir conduzindo o leitor à constatação de que fazer uma única coisa é muito mais difícil do que fazer muitas simultaneamente; e que a coisa mais simples e natural que se pode fazer é respirar, tomando consciência da respiração. · Uma viagem contínua entre o presente do leitor e a Índia de há muitos anos, onde nasceu o ioga. · As ilustrações da Maria Girón ajudam a criar os diferentes ambientes e expõem com clareza todas as posturas. · O «Guia de leitura» constitui um importante complemento para todos aqueles que quiserem aprofundar na prática do ioga através de posturas fáceis e expressivas.
Ioga
- Categorias: Livros,
- Marca: Pequena Fragmenta
- ISBN: 9788417440886
- EAN: 9788417440886
- Código de Artigo: livro
- Disponibilidade: 1
- Dimensões: 0.90 x 28.50 x 24.50 Cm
- Peso: 0.461 Kg
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13.90€